Warum Sonnenschutz im Frühling besonders wichtig ist

So geht Sonnenpflege richtig

Der Frühling naht und unsere Haut vergisst bekanntlich nicht! Deswegen ist es jetzt unsere Agenda, das Thema Sonnenschutz mal genauer unter die Lupe zu nehmen. Deine Anti-Aging-Maßnahmen können noch so gut sein, wenn die Sonnenpflege fehlt. Mit unseren Tipps kannst Du entspannt die ersten Sonnenstrahlen genießen und unbesorgt Vitamin D tanken.

Alles Wissenswerte rund um den perfekten Sonnenschutz

Gerade bei Frühlingsspaziergängen entspannen sich Körper und Geist. Doch bei den ganzen Glücksgefühlen vergessen wir oftmals eine ganz wichtige Sache: unsere Haut vor UV-Strahlung zu schützen! Dabei ist die wohl beste Anti-Aging-Maßnahme eine durchdachte Sonnenpflege, bei der Du am besten folgende Tipps beachtest:

1. Tagescreme mit SPF
Besonders das Gesicht ist anfällig für UV-Schäden, deswegen solltest Du es besonders sorgfältig schützen. Um frühzeitigen Alterserscheinungen vorzubeugen, empfiehlt sich eine Tagescreme mit SPF. Die Hauptaufgabe einer Sonnencreme ist es, die Haut vor UV-Strahlung zu schützen. Eine Gesichtscreme mit Lichtschutzfaktor übernimmt diese Aufgabe und schützt, pflegt & repariert zugleich.

2. Tägliche Sonnenpflege
Idealerweise integrierst du einen Sonnenschutz in Deine tägliche Pflegeroutine, egal ob Sommer oder Winter. Denn allein 20 ungeschützte Minuten in der Sonne pro Tag ergeben 120 Stunden UV-Belastung im Jahr. Deine Haut dankt Dir für jeden einzelnen Tag, an dem Du Sonnencreme benutzt.

Cosmeterie-Tipp: Die KoreannerInnen machen es uns in Thema Sonnenschutz vor: die Relief Sun Rice + Probiotics SPF50+ PA++++ von Beauty of Joseon überzeugt mit einem SPF 50 PA ++++.

3. Lippen- und Augenpflege mit Schutz
Die sensibelsten Partien unserer Haut - natürlich auch anfälliger für UV-Schäden - werden zu oft von uns vernachlässigt. Besonders wenn Du Dich der direkten Sonne aussetzt, empfiehlt es sich, die Lippen mit einem Balsam zu schützen. Kleiner Tipp: Die Ergiebigkeit der meisten Lippenprodukte kannst Du nutzen und sie auch für die Augenpartie verwenden!

Cosmeterie-Tipp: Der Sunscreen Lip Balm mit SPF20 von Mimitika ist ein beliebter Begleiter beim Sonnenbaden. Er bietet einen farblosen Schutz, der die Lippen nicht austrocknet!

4. SPF für die Haare
Da unsere Haare keinen Sonnenbrand bekommen, denken wir eben nicht als Erstes an sie, wenn es um das Thema Sonnenschutz geht. Nichtsdestotrotz ist es wichtig, dass Du Dein Haar vor UV-Strahlung schützt, denn gerade der Kopf ist ihr oftmals ausgesetzt. Hierdurch wird die Keratinstruktur Deines Haare geschwächt und nicht selten kommt es zu Haarbruch. Um dem entgegen zu wirken, kannst du etwa zu Shampoo mit UV-Schutz greifen oder auch zu Sonnenschutz-Öl.